Появата на суха кожа, често е вследствие на външни фактори като студ, вятър, както и честото миене на ръцете. Ако кожата на ръцете ви често е суха, напукана и загрубяла,
Грижата за зъбите трябва да е задължителен елемент от ежедневната ни рутина. Въпреки това много хора я пренебрегват, което води до по-сериозни проблеми с времето. Вижте 6-те най-често допускани грешки
Алое вера е растение с множество полезни свойства за здравето. Много от нас използват гела от месестите му листа, за да лекуват някои кожни проблеми. Използва се също и в
Есенният детокс е идеалният начин да подготвите имунната си система за предстоящите студени дни. Обикновено фокусът е върху подхранването и прочистването на белите дробове и дебелото черво, които са жизненоважни за
Болката в кръста не е заболяване, а симптом. Тя може да се появи по много причини – както широко разпространени и безобидни, така и по-редки и специфични. Едно е сигурно обаче
Здравословното хранене е от решаващо значение за поддържането на правилното функциониране на тялото през годините. Ето защо е важно да си създадете здравословни навици, които да следвате, за да се
За всеки един човек е важно да поддържа стабилен имунитет. Ето защо трябва да избираме правилно храните, които поддържат имунитета ни на високо ниво. Консумирайки ги през есента, ще получим надеждна
Тялото ни се нуждае от мазнини, за да изгражда клетъчни мембрани, за да се поддържат здравословни енергийни нива, както и за редица други процеси. Важно е обаче да консумираме онези мазнини,
Алое вера е лечебно растение с много ползи за здравето и красотата. В много отношения алое вера може да намали нуждата от употреба на медицински препарати и лекарства, защото помага
Храната, която консумираме сутрин, определя хранителните ни навици през целия ден. Включването на комбинация от тонизиращи храни по-рано през деня не само ще ни помогне да се заредим с енергия
По данни на СЗО, над 50 милиона души по света страдат от деменция. Деменцията е общ термин за симптоми като нарушена памет и мислене, които пречат в ежедневието. Под „деменция“ всъщност
В човешката биология правилните нива на pH са от решаващо значение за нашето благосъстояние, особено когато става въпрос за кръвта. На въпроса – „Какво е pH?“ – това е алкално-киселинността
