Топ 6 алкални храни

В днешния динамичен начин на живот, в който натоварените програми и стресът са част от ежедневието ни, нуждата от здравословна храна става все по-съществена. За да поддържаме баланса в тялото

Прочети повече
Напиши коментар

Ето кои са едни от най-важните витамини и минерали

Забързаният начин на живот изисква от нас да бъдем внимателни към това, което влиза в нашето тяло, за да поддържаме оптимално здраве и благосъстояние. Витамините и минералите играят ключова роля

Прочети повече
Напиши коментар

Защо са важни витамините и минералите?

Витамините и минералите, които приемаме с храната, играят ключова роля за поддържане на оптималното здраве на нашия организъм.  Ето защо: Един от начините да си осигурим необходимото количество витамини и

Прочети повече
Напиши коментар
алкални храни ползи за организма

Какви здравословни ползи за организма носят алкалните храни?

Какво е pH? pH или „потенциал на водород“ е скала, която се използва за измерване на киселинността или алкалността на вещество, като например течност. Стойност на pH под 7 показва

Прочети повече
Напиши коментар
тези минерали подобряват метаболизма и помагат за отслабване

Тези Минерали подобряват Метаболизма и помагат за отслабване

Всяка храна, която консумираме, включително и някои минерали, оказват влияние върху метаболизма ни. Метаболизмът е процес, при който организмът разгражда хранителните вещества и ги превръща в енергия. Когато метаболитните процеси не са

Прочети повече
Напиши коментар
ph защо е важно

Какво е pH и защо е важно да го поддържаме в нормални граници?

В човешката биология правилните нива на pH са от решаващо значение за нашето благосъстояние, особено когато става въпрос за кръвта. На въпроса – „Какво е pH?“ – това е алкално-киселинността

Прочети повече
Напиши коментар
0