5 причини защо да пиете гел алое вера

Алое Вера гел – Ето 5 Причини Защо да го пиете!

БЛОГ

Алое вера е растение с множество полезни свойства за здравето. Много от нас използват гела от месестите му листа, за да лекуват някои кожни проблеми. Използва се също и в

Прочети повече
Напиши коментар
Есенен детокс

Есенен Детокс – Подгответе Организма си за Студените дни!

БЛОГ

Есенният детокс е идеалният начин да подготвите имунната си система за предстоящите студени дни. Обикновено фокусът е върху подхранването и прочистването на белите дробове и дебелото черво, които са жизненоважни за

Прочети повече
Напиши коментар
Кои са най-честите причини за болка в кръста

Болка в Кръста – Ето кои са Най-Честите Причини!

БЛОГ

Болката в кръста не е заболяване, а симптом. Тя може да се появи по много причини – както широко разпространени и безобидни, така и по-редки и специфични. Едно е сигурно обаче

Прочети повече
Напиши коментар
Вижте кои са трите стълба на здравословното хранене

Здравословно Хранене – Вижте кои са Трите Стълбa!

БЛОГ

Здравословното хранене е от решаващо значение за поддържането на правилното функциониране на тялото през годините. Ето защо е важно да си създадете здравословни навици, които да следвате, за да се

Прочети повече
Напиши коментар
храни за силен имунитет

Яжте Тези Храни за Силен Имунитет през Есента!

БЛОГ

За всеки един човек е важно да поддържа стабилен имунитет. Ето защо трябва да избираме правилно храните, които поддържат имунитета ни на високо ниво. Консумирайки ги през есента, ще получим надеждна

Прочети повече
Напиши коментар
4 храни, които съдържат полезни за здравето мазнини

Вижте 4 Храни, които са Богати на Полезни за Здравето Мазнини

БЛОГ

Тялото ни се нуждае от мазнини, за да изгражда клетъчни мембрани, за да се поддържат здравословни енергийни нива, както и за редица други процеси. Важно е обаче да консумираме онези мазнини,

Прочети повече
Напиши коментар
Закуски, които ще ви Заредят с Енергия за Целия ден!

Закуски, които ще ви Заредят с Енергия за Целия ден!

БЛОГ

Храната, която консумираме сутрин, определя хранителните ни навици през целия ден. Включването на комбинация от тонизиращи храни по-рано през деня не само ще ни помогне да се заредим с енергия

Прочети повече
Напиши коментар
деменция как да забавим изчезването на мозъка

Деменция! Как да забавим „изчезването“ на мозъка?

БЛОГ

По данни на СЗО, над 50 милиона души по света страдат от деменция. Деменцията е общ термин за симптоми като нарушена памет и мислене, които пречат в ежедневието. Под „деменция“ всъщност

Прочети повече
Напиши коментар
ph защо е важно

Какво е pH и защо е важно да го поддържаме в нормални граници?

БЛОГ

В човешката биология правилните нива на pH са от решаващо значение за нашето благосъстояние, особено когато става въпрос за кръвта. На въпроса – „Какво е pH?“ – това е алкално-киселинността

Прочети повече
Напиши коментар
суха коса витамини и минерали

Суха коса – дефицит на витамини и минерали

БЛОГ

Суха коса и накъсани краища – това често може да се дължи на липса на определени витамини и минерали. Козметиката и добрата хигиена помагат в грижата за косата. Когато имаме

Прочети повече
Напиши коментар
Обмяната на веществата е процес, който превръща храната в енергия. Нарича се Метаболизъм и е важен за ежедневното функциониране на огранизма

Метаболизъм – 10 начина да го засилите

БЛОГ

Обмяната на веществата е процес, който превръща храната в енергия и се нарича Метаболизъм. Процесът на правилен метаболизъм е важен за ежедневното функциониране на огранизма и зависи от различни фактори –

Прочети повече
Напиши коментар
57