Как да намалим подуването на корема: 5 храни и техните алтернативи

Подуването на корема е често срещан проблем, който може да бъде доста неприятен. Причинява се най-често от газове или други храносмилателни затруднения. Според статистиките, между 16% и 30% от хората

Прочети повече
Напиши коментар

Ефективно справяне с подут корем

Подуването на корема е често срещано в ежедневието на мнозина. Причините за това състояние могат да варират – от определени хранителни навици, начин на живот или други здравословни състояния. Усещането

Прочети повече
Напиши коментар
тези храни причиняват подуване и дискомфорт

Подуване и газове – избягвайте тези храни

Подуването и газовете не са само неприятни симптоми, но и знаци, които нашето тяло изпраща, за да ни уведоми за потенциални храносмилателни проблеми. Една от основните причини за подуване и

Прочети повече
Напиши коментар
пробиотик 4 признака че е ефективен

Пробиотик – 4 признака, че е ефективен

Правилният избор на пробиотик, оказва благотворно въздействие на цялостното ни благосъстояние. Пробиотиците, известни още като „добри“ бактерии, са живи микроорганизми, които помагат за поддържане на здравословното състояние на червата и

Прочети повече
Напиши коментар

Нарушено храносмилане? Тези храни го подобряват

Лошото храносмилане е сигнал за появата на различни проблеми в стомашно-чревния тракт. То може да бъде нарушено по няколко основни причини, най-честата от които е нездравословното хранене. Много хора страдат от

Прочети повече
Напиши коментар
вижте как да подобрите баланса на чревната флора

Вижте как да подобрите баланса на чревната флора

Чревната флора играе съществена роля в нашето храносмилане, имунна система и цялостно благосъстояние. Въпреки това, много фактори могат да нарушат баланса на добрите и лошите бактерии в червата. Ето няколко

Прочети повече
Напиши коментар
пробиотици - ползи за здравето

Пробиотици – Вижте с какво са Полезни за Здравето!

Пробиотици – благодарение на тях можем да регулираме чревния баланс, да предпазим стомаха си от дискомфорт, да подсилим имунната система. Пробиотиците са живи микроорганизми и се намират естествено във ферментирали

Прочети повече
Напиши коментар
0