Защо са важни витамините и минералите?
Витамините и минералите, които приемаме с храната, играят ключова роля за поддържане на оптималното здраве на нашия организъм. Ето защо: Един от начините да си осигурим необходимото количество витамини и
Тези Минерали подобряват Метаболизма и помагат за отслабване
Всяка храна, която консумираме, включително и някои минерали, оказват влияние върху метаболизма ни. Метаболизмът е процес, при който организмът разгражда хранителните вещества и ги превръща в енергия. Когато метаболитните процеси не са
Какво е pH и защо е важно да го поддържаме в нормални граници?
В човешката биология правилните нива на pH са от решаващо значение за нашето благосъстояние, особено когато става въпрос за кръвта. На въпроса – “Какво е pH?” – това е алкално-киселинността