Омега-3 мастните киселини са открити още в 20-те години на миналия век, но тяхната важност за човешкото здраве е осъзната значително по-късно, през 70-те години. Това откритие е било направено
10 Ползи от приема на рибено масло
Омега-3, познати още като рибено масло, са жизненоважни за функционирането на човешкото тяло. Те са важни за здравето и функцията на мозъка, сърцето, очите, за метаболизма. Омега-3 мастните киселини са