Нямате артикули в количката.
3 Съвета за предотвратяване на вагинална инфекция Напиши коментар
Вагиналната инфекция е често срещан проблем за много жени, но добрата новина е, че съществуват прости и ефективни начини за предотвратяването и.
Посредством някои здравословни навици, можете значително да намалите риска от развитие на вагинална инфекция. Ето някои съвети:
- Правилна хигиена: Правилната хигиена е от ключово значение за предотвратяване на вагинални инфекции. Вагиналната област има естествени механизми за самопочистване и излишното измиване или употребата на агресивни сапуни могат да нарушат този баланс. За поддържане на здравословна среда, почиствайте областта с нежен сапун без аромати и топла вода. Избягвайте прекомерни миене, тъй като то може да наруши естествения баланс на бактериите.
- Подходящо бельо. Видът бельо, което носите, може да повлияе на риска от поява на вагинални инфекции. Избирайте дишащи памучни бикини, които подпомагат циркулацията на въздуха и поддържат суха вагиналната област. Избягвайте тясно синтетично бельо, което може да създаде благоприятна среда за размножаване на бактерии.
- Избягвайте раздразнители. Продукти с аромати, като душове и спрейове за женска хигиена, могат да раздразнят вагиналната област. Дамските превръзки и тампоните също могат да предизвикат раздразнение при някои жени. Важно е да избирате продукти, които са съобразени с вашите индивидуални нужди и чувствителност.
От друга страна, менструалната чашка е алтернатива на дамските превръзки и тампони и има доста предимства:
- Не предизвиква раздразнения: Менструалната чашка е изработена от мек и хипоалергичен материал, който не предизвиква раздразнения или алергични реакции.
- Дълготрайна защита: Чашката задържа менструалната течност вместо да абсорбира, като така предоставя по-дълготрайна защита, предпазвайки от промени в pH и влажността във вагиналната област.
- По-екологична: Менструалната чашка е повторно използваем продукт, който допринася за намаляване на отпадъците, в сравнение с еднократно употребяваните тампони и превръзки.
- Подходяща за активен начин на живот: Чашката позволява на жените да водят активен начин на живот, включително плуване и спортуване, без да се налага да се притесняват от изтичане или раздразнение.
- Икономична: Въпреки че първоначалната инвестиция може да е по-висока, менструалната чашка е дългосрочно икономично решение, тъй като може да се използва години.
